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15/11/2011

L’IMAGE DU JOUR – Salut au soleil


Durant un cours de yoga la flexibilité du corps se combine à la maîtrise de la respiration.


Transcendance! Photo (c) Ibrahim Chalhoub
Transcendance! Photo (c) Ibrahim Chalhoub

podcast_salut_au_soleil.mp3 Podcast_Salut_au_Soleil.mp3  (83.28 Ko)


Parmi la trentaine de personnes venue pour participer à ce cours de yoga de deux heures il y avait tous les âges.
Des exercices de souplesse, de la méditation courte, aussi bien que de l’entraînement de la respiration étaient à l’ordre du jour dans un environnement calme et occulte.

Aimez-vous saluer le soleil avec les yogis?



Vidéo ci-dessous d’une forme de yoga



Par (dernière modification le 14/11/2011)








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