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R.V.
28/09/2014

RECETTES EN VIDÉO - Couscous au poulet et légumes


Réalisez les recettes facilement grâce à la présentation vidéo! Recette facile de couscous au poulet et légumes.


couscous_poulet.mp3 Couscous poulet.mp3  (59.11 Ko)


Ingrédients

4 cuisses de poulets ou boulettes de viandes (mélanger bœuf haché, sel, poivre, persil, ail, cumin et former des boulettes)
1 gros oignon
6 grosses carottes
4 grosses courgettes
4 navets
1 botte de persil plat (ou surgelé)
½ botte de coriandre (ou en épice séchée)
2 branches de cèleri
1 bocal de pois chiches
1 petite brique de purée ou coulis de tomate
Sel, poivre, curcuma, cumin, gingembre
500g de semoule fine


Envoyez vous aussi vos recettes et le lien vers votre vidéo en cliquant ici



Par R.V. (dernière modification le 28/09/2014)





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