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R.V.
31/08/2014

RECETTES EN VIDÉO - Poêlée provençale et tofu épicé


Réalisez les recettes facilement grâce à la présentation vidéo! Recette facile de la poêlée provençale avec du tofu épicé.


La recette de Soline:

poelee_legumes_tofu.mp3 Poêlée légumes tofu.mp3  (468.9 Ko)


Ingrédients

1 oignon
poivron jaune et rouge
courgette (ou votre légume préféré)
huile de sésame grillé
poivre
1 tomate
10 champignons de Paris
jus de citron
vinaigre balsamique
vinaigre de cidre
piment de Cayenne
graines de sésame
un peu d'eau
2 saucisses de tofu à la hongroise
tamari


Envoyez vous aussi vos recettes et le lien vers votre vidéo en cliquant ici



Par R.V. (dernière modification le 31/08/2014)





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