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16/08/2013

RECETTES EN VIDÉO - Quesadilla allégée et pico de gallo


Réalisez les recettes facilement grâce à la présentation vidéo! Voici une recette légère pour garder la ligne...


Quesadilla allégée et pico de gallo

RECETTES EN VIDÉO - Quesadilla allégée et pico de gallo

quesadilla_pico_gallo.mp3 quesadilla_pico_gallo.mp3  (57.68 Ko)


Ingrédients

125 gr de viande hachée de poulet ou dinde maigre
30 gr de mozzarella allégée
1 branche de céleri ou 1 carotte
1 oignon
poivrons
tomates
coriandre fraiche
½ citron
épices de votre choix




Envoyez vous aussi vos recettes et le lien vers votre vidéo en cliquant ici



Par Podcast Journal (dernière modification le 16/08/2013)





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