Loading
Podcast Journal
Le Podcast Jour


Le Podcast Journal - podcastjournal.net  

Rechercher un article publié :

 
 
Respectez l'environnement: n’imprimez pas nos pages sur papier, visualisez-les sur écran blanc ou noir, partagez-les sur vos réseaux ou envoyez-les par mail! Reproduction autorisée uniquement avec le lien mentionnant la source: www.podcastjournal.net
R.V.
22/03/2015

RECETTES EN VIDÉO - Rouleaux de printemps

Recettes en vidéo


Réalisez les recettes facilement grâce à la présentation vidéo! Recette facile des rouleaux de printemps spéciale minceur, pour se régaler sans grossir!


rouleaux_de_printemps.mp3 Rouleaux de printemps.mp3  (58.37 Ko)


Ingrédients

Recette sans sel (excepté le sel contenu dans les galettes de riz), sans lait, sans crème, sans gluten.

Feuilles de riz
Légumes de votre choix: tomates, poivrons, champignons, concombres, carottes, salade, etc
Selon vos préférences: menthe, coriandre, grains de sésame,

Pour la sauce:
1 tomate
1/2 poivron
2 gousses d'ail
tomates séchées
piment (optionnel)

Envoyez vous aussi vos recettes et le lien vers votre vidéo en cliquant ici



Par R.V. (dernière modification le 22/03/2015)





Autres articles dans la même rubrique ou dossier:

L'igname - 18/04/2016

1 2 3 4 5 » ... 9





Dans nos blogs :

Abécédaire animal en vidéo - R

La série du Podcast Journal Animal présente les animaux à travers des vidéos. Avec la lettre R: ragondin, raie, raton laveur... Ragondin...



Le Podcast Journal sur :