Rouges et juteuses, les fraises regorgent de vitamine C. Elles sont une source exceptionnelle d’antioxydants qui aident dans la protection des vaisseaux sanguins, elles sont riches en magnésium. Si vous n’êtes pas allergiques aux fraises, mangez en suffisamment (mais avec modération) pour contribuer à la réduction du stress.
Certains consomment les fraises comme un nutriment aphrodisiaque, mais les études scientifiques ne confirment pas cette théorie e...
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