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L’IMAGE DU JOUR – Fraises


Rédigé le 03/10/2011 (dernière modification le 01/10/2011)

Des fraises, c’est bon et bien.


Livré par la terre ! Photo (C) Ibrahim Chalhoub
Livré par la terre ! Photo (C) Ibrahim Chalhoub
podcast_fraises.mp3 Podcast_Fraises.mp3  (70.63 Ko)

Rouges et juteuses, les fraises regorgent de vitamine C. Elles sont une source exceptionnelle d’antioxydants qui aident dans la protection des vaisseaux sanguins, elles sont riches en magnésium. Si vous n’êtes pas allergiques aux fraises, mangez en suffisamment (mais avec modération) pour contribuer à la réduction du stress.

Certains consomment les fraises comme un nutriment aphrodisiaque, mais les études scientifiques ne confirment pas cette théorie et l’effet pourrait être psychosomatique.

Mais on mange les fraises surtout pour le plaisir du goût. Si vous n’en trouvez pas toutes fraîches, vous pouvez vous régaler avec la confiture de fraises.


Vidéo ci-dessous de Marge Braker entrain de montrer comment faire la confiture de fraises fraîches









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