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Le Mono

Le choix d'être heureux: Traité sur les moyens de développer le bien-être durable

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"J'ai décidé d'être heureux parce que c'est bon pour la santé", disait Voltaire. Que ne sommes-nous pas prêts à faire pour avoir une meilleure santé physique et mentale? Et si le bonheur y contribue, pourquoi ne pas faire le choix d'être heureux?
Comment développer l'art d'être heureux dans un monde où peines et contrariétés n’épargnent personne? Le but de ce livre est de répondre à ces questions à partir d'une réflexion basée sur différents travaux philosophiques, et d'amener le lecteur à comprendre qu'en exerçant ses facultés, l'homme peut adoucir ses peines; et développer le bien-être durable.


le_choix_d__etre_heureux.mp3 Le choix d'être heureux.mp3  (347.55 Ko)

"Il n’est pas facile de parvenir à une vie heureuse", disait Sénèque. Il faut, avant tout, déterminer ce qui rend vraiment heureux; ensuite chercher comment l’atteindre.
Le bonheur semble difficile à atteindre parce qu’il n’existe pas de recette universelle permettant d’être heureux. Et le bonheur des uns n’est pas toujours celui des autres. Ce que certains recherchent pour être heureux, d’autres l’ont déjà trouvé mais ils ne connaissent pas le bonheur.
C’est ce qui ressort de ce proverbe sur lequel il convient de nous arrêter un instant: "Je me plaignais de n’avoir pas de chaussures jusqu’au jour où j’ai vu un homme qui n’avait pas de pieds."
Cet homme qui n’avait pas les moyens de s’acheter des chaussures, avait des raisons de se plaindre et de ne pas être heureux; car il marchait pieds nus, tous les jours, partout: sol brûlant, rocailleux, épineux, ou dans le froid. Ceux qui ont déjà marché pieds nus dans le sable chaud des régions tropicales, savent à quel point les plantes des pieds en souffrent; et qu’on est content de retrouver un peu d’ombre pour faire une petite pause, avant de continuer son chemin. Oui, cet homme avait de bonnes raisons de penser qu’il serait plus heureux s’il avait des chaussures. Et pourtant, il s’est rendu compte de son privilège d’avoir des pieds pour marcher, en voyant cet infirme pour qui, avoir des chaussures étaient loin d’être la préoccupation première. Il aurait été heureux si seulement il pouvait au moins marcher pieds nus.
Et l’homme a cessé de se plaindre pour se contenter de ce bonheur d’avoir des pieds…


Comment faire pour être heureux?

Voilà la question que presque tout le monde se pose; et dont les réponses varient selon les nombreux ouvrages écrits sur le bonheur.

On pense toujours qu’on ne pourrait être heureux sans certaines conditions. C’est une fausse conception du bonheur qui empêche les hommes de pouvoir l’atteindre.

Ainsi, les questions à se poser, celles qui poussent à atteindre le bonheur quelles que soient les conditions dans lesquelles nous sommes, sont les suivantes: ai-je vraiment fait le choix d’être heureux? Comment faire le choix d’être heureux, et partager le bonheur avec ceux qui nous entourent?

Auteurs et philosophes dont les travaux ont contribué à ce traité: Georges Holassey Adandogou (Coordination), Sénèque, Kant, B. Le Bouyer de Fontenelle, Droz J., P.-H. T. d'Holbach...

07/03/2015









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