Sommeil | Tags | Podcast Journal, l'information internationale diffusée en podcast

Accueil > Tags

Tags (6) : sommeil

Réveils nocturnes : quand faut-il s’inquiéter ?

| 29/06/2023 | SANTÉ ET MÉDECINE

73 % des Français déclarent se réveiller au moins une fois par nuit. Le docteur Marc Rey fait le point sur les nuances d’éveils nocturnes naturels et critiques. Etes-vous un grand dormeur ? Votre sommeil est-il contrarié par de brusques réveils dans la nuit ? La durée du sommeil varie en fonction...

Docteur Marc Rey, endormissement, éveil nocturne, insomnie, Les 50 règles d’or pour bien dormir, Marc Rey, réveil nocturne, sommeil, spécialiste du sommeil

Une solution simple pour améliorer le sommeil des adolescents

Le Podcast Journal | 14/09/2021 | SANTÉ ET MÉDECINE

Un article de Adriana Galván - Professeur de psychologie, Université de Californie, Los Angeles. Un article repris du site THE CONVERSATION.

ado, adolescents, dormir, durée, écrans, Podcast Journal, PoJo, psychologie, solution, sommeil, The conversation

Se préparer à bien dormir

| 12/10/2017 | SANTÉ ET MÉDECINE

Métro, boulot… mais pas toujours dodo! Entre notre emploi du temps chargé, le stress du quotidien et la famille, à la fin de la journée nous sommes épuisés. Quand le soir arrive, notre rythme de vie peut affecter la qualité de notre sommeil, nous empêchant de recharger nos batteries. Voici quelques...

Europe, France, insomnies, marche, repas léger, santé, sommeil, sondage, sport, stress

La mère, l'enfant, le sommeil et l'allaitement

Céline Dalla Anna / WIM | 26/03/2016 | SANTÉ ET MÉDECINE

L'Organisation Mondiale de la Santé recommande l'allaitement exclusif au sein de bébé durant les six premiers mois de la vie. Pas facile pour une jeune maman, aujourd'hui! Comment prendre le temps d'allaiter? La fatigue, voire l'épuisement maternel est un motif fréquent de consultation des jeunes...

allaitement, enfant, médecine, mère, nouveaux-nés, OMS, santé, sommeil, WIM

Un automobiliste dort 11 minutes au volant lors de son trajet!

V.P. | 03/07/2010 | AUTO, MOTO, BATEAU, AVION

Un automobiliste dort 11 minutes au volant lors de son trajet Paris-Nice, soit une distance de 24 km à une vitesse moyenne de 130km/h - c'est le résultat d’une expérience grandeur nature menée par L’argus en collaboration avec la Clinique du sommeil. Contrairement aux idées reçues, la somnolence au...

conduire, conduite, étude, L'Argus, sommeil, somnolence, volant

SONDAGE: Avez-vous pris du plaisir au lit cette nuit ?

Podcast Journal | 10/05/2010 | EUROPE

Plus de la moitié des Français ne prennent pas de plaisir au lit... A l’occasion d’un évènement national réalisé dans les gares de 6 villes françaises le mardi 15 juin 2010, l’Association pour la Promotion de la Literie (l’APL) a souhaité mieux connaître les nuits des Français. "Avez-vous...

literie, nuit, plaisir, sommeil, sondage

ÉDITORIAL

Écrire pour exister — Quid du paysage journalistique au XXIe siècle

“Les mots sont notre matière première.” — Marguerite Duras Écrire pour exister. Non pas comme une formule, mais comme une nécessité. Dans un monde où tout circule, où tout s’accélère, où l’information se multiplie jusqu’à parfois se confondre avec...

Lire l'édito

Leïla Soldevila dévoile Ballade Bleu Ciel, notre sélection musicale

Les Folies Gruss à Paris : un spectacle équestre et musical à partager en famille jusqu'à fin mars 2027

À Dakar, « Empreinte 100 Ans » explore les liens entre art, mémoire et héritage olympique

Erik Berchot... un virtuose à voir et à écouter

Wassim explore ses deux héritages dans l’album « Moitié-moitié »

Wanderlust Ice & Ink — Art & Culture: Czech-In, une fenêtre parisienne sur les cinémas tchèque et slovaque

Madame la Présidente, le compromis tant attendu et le signe d’une maturité tardive

NinjA Cyborg rallume les synthés analogiques avec le clip de Burn It All

Antoine Roland séduit et se raconte avec le clip de Croque-Mort

Wanderlust Ice & Ink — La vie sur un bateau de croisière: quand les navires étaient conçus pour le transport, pas pour les vacances

Wanderlust Ice & Ink — Life On Board Cruise Ship: When Vessels Were Built for Transportation, Not Vacations

Rosier : le trio montréalais en route pour six concerts en France

Les 3 Fromages fêteront leurs 20 ans avec un concert à L’Olympia

MISS D’AILES, talent pop à écouter avec « Girl on the Moon »

Davina Michelle arrive en concert à Paris le 02 novembre à la Boule Noire

Gavin DeGraw en concert au Bataclan à Paris le 9 octobre 2026

Les Wriggles en spectacle humoristique à L’Olympia le 10 octobre 2026

Mathieu Lippé, notre découverte québecoise avec La Magnificence des choses qui renaissent

Wanderlust Ice & Ink — La vie sur un bateau de croisière: Des paquebots aux villes flottantes, 5 faits sur la naissance des navires de croisière modernes**

Tiens, quelque chose a changé... Mais pas de panique : le site est entre de bonnes mains et se refait une beauté !

Oh look, something’s changed… But don’t panic: the site’s in safe hands and is getting a makeover !