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La réalité virtuelle pour traiter les phobies sociales
Maxime Lefebvre
| 23/05/2020
|
SANTÉ ET MÉDECINE
Le numérique apporte sa contribution dans de nombreux domaines, dont celui de la santé. Aujourd’hui, la thérapie comportementale et cognitive dispose d’un outil supplémentaire pour traiter certaines pathologies : la réalité virtuelle. S’immerger dans un environnement anxiogène progressivement,...
PoJo
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Vitality weekly column : Quarantine and communication change
Sarah Barreiros
| 09/04/2020
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SPORT
It’s been few weeks now that most of the people in the world are in quarantine, waiting and trying to find a way to wait for the horrible storm to pass. I will show you this week how much communication is been a huge part of the human growing recently and that it is actually the best time to...
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Chronique hebdomadaire vitalité : COVID19, faire du sport en quarantaine
Sarah Barreiros
| 26/03/2020
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SPORT
Le ministère des Sports précise sur son site qu’il est nécessaire en cette situation exceptionnelle de quarantaine de maintenir une pratique régulière. Cette semaine, je vais donc parler des avantages de faire du sport à la maison et des moyens à mettre en place à l’aide du coach sportif Arthur...
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"Voyager dans l'invisible" de Charles Stépanoff 2/2: Aller plus loin, et de travers
Diana YT
| 13/10/2019
|
ART ET CULTURE
Au-delà du remarquable travail anthropologique, le livre nous offre plusieurs idées très intéressantes, sur lesquelles l’auteur reste cependant peut-être trop prudent et limité. Idées qui pourraient nous amener à réfléchir sur quelques zones d’ombres de nos sciences et, surtout, regarder d’un autre...
anthropologie
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Chamanisme
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psychologie
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Sibérie
"Voyager dans l'invisible" de Charles Stépanoff 1/2: Un regard nouveau sur le chamanisme, et pas seulement
Diana YT
| 12/10/2019
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ART ET CULTURE
Les pratiques chamaniques ne sont ni du délire, ni de la simulation trompeuse. Elles cultivent des aptitudes mentales que tous les êtres humains utilisent. Nous voyageons tous en esprit, dit l’auteur. Ses recherches sur le terrain l’ont amené à s’interroger sur la supériorité de notre monde...
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La méditation, au-delà des modes et des dérives – entretien avec Laurette Bergamelli 3/3
Diana YT
| 11/10/2019
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VIE QUOTIDIENNE
La méditation est présentée la plupart du temps comme une pratique laïque. Elle peut l’être, effectivement, jusqu’à un certain point. Pourtant, pour vraiment la comprendre, elle ne peut pas être séparée du système philosophique et éthique bouddhiste. Ensuite tu t’es formée pour devenir psychologue...
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La méditation, au-delà des modes et des dérives – entretien avec Laurette Bergamelli 2/3
Diana YT
| 10/10/2019
|
VIE QUOTIDIENNE
Notre société encourage le refoulement des sentiments, elle nous pousse à chercher la satisfaction seulement à l’extérieur. Alors qu’observer nos sentiments et nos pensées en pleine conscience pourrait nous ouvrir des possibilités plus intéressantes, et plus humaines. Nous sommes pourtant tout à...
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La méditation, au-delà des modes et des dérives – entretien avec Laurette Bergamelli 1/3
Diana YT
| 09/10/2019
|
VIE QUOTIDIENNE
La méditation d’origine bouddhiste est devenue un véritable phénomène dans l’Occident. On l’enseigne dans les écoles et les entreprises. On scanne les cerveaux des moines bouddhistes. On la présente comme la thérapie de tous les maux, et on la dénigre aussi comme une simple mode. Le sourire de...
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Enfants, ménage, cuisine, une charge qui incombe aux femmes
Dora Laty
| 04/01/2019
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VIE QUOTIDIENNE
La "charge mentale", qui oblige à toujours penser aux tâches ménagères au sein du couple, pèse encore beaucoup sur les femmes... même quand elles sont actives. Il est 17h30 et Stéphanie termine sa journée au bureau. En rangeant ses affaires dans son sac, elle pense déjà au menu de ce soir....
charge mentale
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société
La mémoire, une faculté à multiples facettes
Arnaud Gicquello
| 22/11/2018
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SCIENCE ET HIGH-TECH
Notre compréhension de cette fonction cognitive a longtemps été parcellaire et limitée, donnant lieu à des raccourcis parfois assez éloignés de la réalité. Le psychologue Pierre-Yves Jonin abat les idées reçues. "On ne peut pas perdre la mémoire parce qu’on ne peut pas perdre quelque chose qui...
Endel Tulving
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Europe
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Larry R. Squire
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Positif pour la rentrée
Sarah Barreiros
| 11/09/2018
|
VIE QUOTIDIENNE
Septembre, le mois de la rentrée des classes et du retour au travail est souvent perçu par les Français comme un temps de remise en question personnel et psychologique post vacances. Il existe cependant plusieurs moyens d'aborder cette saison positivement. En effet, quand vous vous sentez déprimé...
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L'ère numérique: des transformations et des défis pour l'homme
Sarah Barreiros
| 26/02/2018
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SCIENCE ET HIGH-TECH
Depuis la fin des années 1980, le numérique a définitivement transformé notre vie, et ce, dans le monde entier. L'exposition "La belle vie numérique" de la Fondation EDF qui a débuté le 17 novembre 2017 s'interroge sur les changements apportés par le numérique dans notre vie quotidienne et dans le...
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Mettons fin au harcèlement scolaire
Malika El Kettani
| 18/02/2018
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JEUNES
Le harcèlement se définit comme une violence verbale, physique ou psychologique, marqué par la répétition et s’attaquant à une victime en situation d’infériorité. Pouvant affecter toutes les sphères de la vie humaine, il ne manque pas de s’immiscer au sein des établissements scolaires, touchant...
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Minimalisme: Vivre avec moins pour se libérer
Sarah Barreiros
| 09/02/2018
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CÉLÉBRITÉS, MODE ET LIFESTYLE
Le minimalisme ressemble à une nouvelle tendance lifestyle qui tourne autour des médias sociaux, et photographie Instagram. En réalité, ce concept est tout l'opposée et devient de plus en plus populaire en tant que nouvelle philosophie de vie, au milieu d'une société où domine la surconsommation et...
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Surpoids et obésité: mais... comment maigrir?
Anne-Louise Lacore
| 04/10/2017
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SANTÉ ET MÉDECINE
Oui, c'est un fait: le nombre de personnes obèses ou en surpoids est en constante augmentation. En France, d'après l'OMS, 6,5 millions de personnes seraient obèses et une personne sur deux souffrirait d'une surcharge pondérale. Quelles sont les causes de ce "fléau"? De quelle manière peut-on y...
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Les enfants de la rue et la toxicomanie
Malika El Kettani
| 05/08/2017
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JEUNES
En visitant différents pays d’Afrique et d’Amérique latine, on est frappé par le nombre phénoménal d’enfants qui vivent dans les rues. Quelles conséquences? Une méta-analyse de l’Université de l’Indiana, basée sur 50 études sur la toxicomanie, conclut à une consommation de drogues, régulière et...
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Théâtre-ô-thérapie!
Malika El Kettani
| 01/08/2017
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SANTÉ ET MÉDECINE
La thérapie par l’art a su légitimer sa place au sein des hôpitaux psychiatriques, à travers le dessin, la musique, ou encore le théâtre. Des progrès grandioses ont été accomplis par les patients de la clinique de Garches à travers ce fabuleux outil. Immersion. La première séance fut une...
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traitement alternatif
Michelle Obama en visite aux Antilles françaises
Charlène Jamet
| 26/08/2016
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POLITIQUE ET SOCIÉTÉ
L’association First Caraïbes organise, les 26, 27 et 28 octobre 2016 en Martinique et en Guadeloupe, un colloque scientifique international sous la thématique "L’esclavage: quel impact sur la psychologie des populations?" L’annonce de la venue de Michelle Obama en qualité de présidente d’honneur a...
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La palmarosa, plante miraculeuse et méconnue
Fanny Silva
| 21/08/2016
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SANTÉ ET MÉDECINE
Peau, système immunitaire, digestion, circulation sanguine ou encore psychologie, l’huile essentielle de palmarosa est un must have de l'aromathérapie. La palmarosa, ou géranium des Indes, est cultivée au Guatemala, en Inde, au Vietnam, en Afrique du Nord et à Madagascar. Cette plante souvent...
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Louise Eliott, grands débuts
Valérie Aujuin
| 18/07/2016
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ART ET CULTURE
Louise Eliott a démarré sa carrière avec un single taillé pour les ondes: "All the things we should have done", capable de rivaliser avec les meilleures sorties anglo-saxonnes. Louise Eliott a 22 ans, et s'inspire de ses cours de psychologie pour analyser ses sentiments et écrire les paroles de ses...
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L'édito de la semaine
ÉDITORIAL
Farewell English, hello French
Le 31 décembre dernier sonnait le glas de la présence des Anglais au sein de l'Union européenne. Ceux qui avaient fait des pieds et des mains pour y entrer et qui ont dû patienter jusqu'en 1973 pour y parvenir, ont choisi d'en sortir 46 ans plus...
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Fondatrice: Eva Esztergar. Rédaction en chef: dr Cécile Vrain.